跑步机品牌-跑步机-襄阳舒扬文体用品公司(查看)

襄阳舒扬文体 主营：跑步机、健身器材、按摩椅、体育器材、室外健身器材、室外健身器材、篮球架，乒乓球桌，塑胶地板，户外健身器材，健身房健身器材

跑步让颈椎肩周充分放松

现代人的工作每天都是坐在电脑前，固定的坐姿会让身体变得僵化，造成关节的劳损错位，长期坚持正确的姿势跑步，跑步机，会让背部放松，对颈0椎病肩周0炎很有好处。

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跑步帮助规避乳0腺癌

跑步还能帮助女性规避因多余的脂肪所造成的乳0腺癌、子0宫内膜癌的风险。美国癌0症协会亚特兰大分会科学家完成的研究显示，家用跑步机价格，与每周步行3个小时以下的女性测试者相比，跑步机专卖，每周跑步3小时以上的女性测试者乳0腺癌确诊率低14%。

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“慢”跑的训练意义就在于能够培养身体燃0烧脂肪的习惯，让脂肪成为运动能量的强大来源。通过反复、长时间的慢跑训练，身体就会逐步提高脂肪代谢率，适应脂肪供能，你便能在长时间运动时轻松获得能量。所以坚持长距离慢速跑步，是有消除腹部赘肉的功效的。